➤ Connaître ses croyances limitantes

Quand on se pose trop de questions

Vous est-il dĂ©jĂ  arriver d’avoir la gorge nouĂ©e et de penser “J’en suis pas capable” ou encore “jamais je pourrai le faire…” ? Cette petite voix intĂ©rieure, c’est une croyance limitante, une affirmation personnelle très puissante (et malheureusement nĂ©gative) qui vous empĂŞche de passer Ă  l’action et de sortir de votre zone de confort. Que … Lire la suite

 

➤ Qu’est ce que la zone de confort ? (interview de Richard AubĂ©)

Qu'est ce que la zone de confort

Introduction Qu’est ce que la zone de confort ? RĂ©pondre Ă  cette question n’est pas si anodin et si simple qu’on pourrait le croire. L’enjeu de comprendre ce « concept » est la première Ă©tape pour qui veut grandir, rĂ©aliser ses rĂŞves voire se donner la possibilitĂ© de dĂ©passer ses croyances limitantes. En fonction de la nature … Lire la suite

 

➤ Sortir de sa zone de confort comme Jeff Bezos le patron d’Amazon (analyse de profil)

Image du patron d'Amazon

Quitter sa zone de confort c’est aller Ă  l’encontre de sa nature profonde. Que ce soit une attitude voulue ou contrainte, elle est toujours synonyme de « douleurs » et de croissance pour l’individu. Un peu comme un droitier qui chercherait Ă  Ă©crire de la main gauche, la tâche est la mĂŞme mais l’effort est plus grand … Lire la suite

 

➤ 5 Arguments pour vous convaincre de quitter votre confort habituel

Image d'une personne qui ose prendre un risque et quitter le confort

Si la question majeure qui se pose dès lors que l’on Ă©voque le fait de chercher  grandir et d’Ă©voluer chez l’être humain est gĂ©nĂ©ralement « comment sortir de sa zone de confort », il est Ă©galement crucial de se demander l’intĂ©rĂŞt que l’on peut avoir Ă  entamer une telle dĂ©marche. En effet, dĂ©passer ses limites, affronter ses … Lire la suite

 

➤ 5 Citations de Marc Aurèle sur les secrets de la félicité

Citation de Marc Aurele pour ĂŞtre Ă©panoui

Qu’est ce que le vrai bonheur ? Pourquoi est il si difficile Ă  atteindre (en apparence) ? Pourquoi sortir de sa zone de confort ? Faut-il vraiment sortir de ses habitudes et oser dĂ©passer ses limites pour vivre Ă©panoui ? Chaque personne a sans doute sa propre dĂ©finition Ă©tant donnĂ© qu’il n’y a rien de … Lire la suite

 

➤ 7 Citations de Gandhi pour une vie de bonheur !

image du sage Gandhi

Comme Bouddha et Confucius, Gandhi est une personne restĂ©e cĂ©lèbre comme Ă©tant une vĂ©ritable source d’inspiration par ses citations pour ĂŞtre heureux, avoir confiance en soi. Homme politique indien symbole de paix, mais avant tout « Guide Spirituel« , il joua un rĂ´le essentiel dans l’Ă©veil des consciences dans son pays et mĂŞme partout dans le monde. … Lire la suite

 

➤ Les vertus de la VolontĂ© en 5 Citations d’Abraham Lincoln

Photo du Président américain Abraham Lincoln

Si Joe Biden a Ă©tĂ© le dernier chef d’état des Etats-Unis ayant fait parler de lui (et pour cause), Abraham Lincoln demeure Ă  ce jour l’un des plus grands prĂ©sidents que le pays n’ait jamais connu. Certes il fut le premier prĂ©sident du parti RĂ©publicain de l’histoire mais il ne marqua pas l’histoire du pays … Lire la suite

 

➤ Comment développer sa confiance en soi avec une meilleure communication ?

Photo d'une personne sûre d'elle et bien dans sa peau

Cet article a Ă©tĂ© Ă©crit par Luc du blog Capsurvous.com Avant Propos La confiance en soi peut ĂŞtre abordĂ©e sous diffĂ©rents aspects et il y a autant de leviers pour l’activer que de personnalitĂ©s. Certes, on y retrouve les fondamentaux comme se dĂ©faire d’une croyance limitante, dĂ©passer ses limites, ne plus culpabiliser, s’auto-congratuler, s’aimer, affronter … Lire la suite

 

➤ Comment Réussir à Dépasser ses Croyances Limitantes ?

Image pour révéler son potentiel

Dans cet article je vais revenir sur le fait de sortir de sa zone de confort, de dĂ©passer ses limites, aller au-delĂ  de ses croyances limitantes, mais cette fois-ci je ne vais pas chercher Ă  vous convaincre que vous devez vous surpasser, comme j’avais essayĂ© de le faire dans cet article sur l’intĂ©rĂŞt de se … Lire la suite

 

➤ 7 Choses Ă  Faire pour Retrouver de l’Assurance

illustration sur la confiance et l'assurance

Chercher Ă  savoir comment reprendre confiance en soi, comment dĂ©passer ses limites… On est tous dĂ©jĂ  passĂ© par lĂ  ! Que ce soit reprendre confiance en soi au travail, après une rupture amoureuse ou le pire (peut-ĂŞtre) reprendre confiance en soi après une dĂ©pression… La vie Ă©tant faite de hauts et de bas, nous sommes … Lire la suite