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Guide des couleurs des chakras : rouge, orange, jaune, vert, bleu, indigo, violet, avec symbolique et usage introspectif prudent.
Chakra du cœur bloqué : signes émotionnels possibles, lien à soi et aux autres, limites médicales et exercices doux d'introspection.
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La TCC aide à comprendre le lien entre pensées, émotions et comportements. Voici une explication claire, prudente et concrète de cette approche.
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