Table des matières
Introduction sur la Gratitude
La notion de gratitude est très présente dans les philosophie bouddhiste ou hindouiste, dont la quête est le bonheur de l’être humain.
On peut même dire que cette notion fait partie des piliers de nombreuses Sociétés dans ces parties du monde.
Il est donc naturellement pertinent de s’intéresser aux fondements de la gratitude et à tous les bienfaits que cet état d’esprit peut nous apporter.
D’ailleurs, l’attitude consistant à savoir apprécier ce que l’on a au moment présent est un des principes de base de la loi d’attraction. Cette attitude, associée à la pensée positive, contribue à créer une bonne fréquence énergétique qui permet d’attirer dans sa vie, le meilleur.
« La gratitude est la plus grande de toutes les qualités spirituelles. »
Mahatma Gandhi
Au travers de ces mots, on mesure bien l’enjeu qui se cache derrière une telle démarche et ceci est encore plus vrai dans les temps difficiles, car elle force l’être humain à s’ouvrir au mode extérieur au lieu de se refermer sur lui-même.
Je vous propose donc de parcourir 100 citations sur le thème de la gratitude qui nous permettent de mesurer l’importance que cette attitude peut avoir dans la vie.
Image par Avi Chomotovski de Pixabay
Citations sur la définition de la gratitude
« La gratitude est le secret de la vie. L’essentiel est de remercier pour tout. Celui qui a appris cela, sait ce que vivre signifie. Il a pénétré le profond mystère de la vie. »
Albert Schweitzer
« La gratitude est l’une des clés qui ramène la faveur divine dans nos demeures. »
Esther Johnson
« La gratitude c’est de savoir que toutes les personnes qui croisent notre chemin sont nécessaires à notre évolution. »
Lume
« La gratitude, c’est de la mémoire du cœur. »
Proverbe français
« La gratitude est la plus belle fleur qui jaillit de l’âme. »
Sénèque
« La gratitude n’est pas seulement la mère de toutes les vertus, mais également la mère de toutes les autres. »
Cicero
« La gratitude est la clé de l’ouverture des portes de l’abondance. »
Oprah Winfrey
« La gratitude est la mémoire du cœur. »
Proverbe français
« La gratitude est le fondement de toutes les vertus. »
Confucius
« La gratitude est la seule émotion qui attire encore plus que ce que l’on a déjà. »
Rhonda Byrne
La gratitude comme clé de la réussite
« Le fruit le plus agréable et le plus utile au monde est la reconnaissance. »
Ménandre
« La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir qu’un homme peut changer sa vie en modifiant sa pensée de penser. »
William James
« La gratitude déverrouille la plénitude de la vie. Elle transforme ce que nous avons en assez et bien plus encore. »
Melody Beattie
« La gratitude est la base de tout succès. »
Earl Nightingale
« La gratitude est le début de la sagesse. Elle ouvre les yeux sur la réalité de nos vies, et nous montre ce qui est vraiment important. C’est en étant reconnaissant pour ce que nous avons, que nous pouvons attirer encore plus de réussite dans notre vie. »
John C. Maxwell
« Ce que vous choisissez maintenant de croire, de penser et de dire, créera l’instant suivant, le jour, le mois prochains et tout votre avenir. »
Louise Hay
« La gratitude est le plus grand facteur de la réussite. »
Jim Rohn
« La gratitude est le moteur de la réussite. En étant reconnaissant pour tout ce que nous avons, nous attirons encore plus de bonheur et de prospérité dans notre vie. »
Napoleon Hill
« La reconnaissance est la clé pour atteindre la réussite. En étant reconnaissant pour tout ce que nous avons, nous ouvrons notre esprit à de nouvelles opportunités et possibilités. »
John Wooden
« La gratitude est l’élément caché de la réussite. En étant reconnaissant pour tout ce que nous avons, nous attirons encore plus de bonheur et de prospérité dans notre vie. »
Wayne Dyer
Citations sur la gratitude au quotidien
« La pratique quotidienne de la gratitude est l’une des voies qu’empruntera la richesse pour venir à vous. »
Wallace Wattles
« La gratitude est le moyen le plus rapide pour améliorer son humeur et sa qualité de vie. »
Robert Holden
« L’homme est l’artisan de sa propre destinée et ses pensées et ses actes sont les outils avec lesquels il la crée. »
Napoléon Hill
« La gratitude peut transformer ce que vous avez en jour de fête. »
William Arthur Ward
« La gratitude est le meilleur remède pour la vie quotidienne. Elle guérit le corps, l’esprit et l’âme. »
Louise Hay
« Gardez-vous du temps chaque jour pour visualiser un de vos buts comme déjà accompli. C’est la chose la plus vitale que vous pouvez faire pour réaliser vos rêves. »
Jack Canfield
« La vie est un cadeau dont je défais les ficelles chaque matin. »
Christian Bobin
« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie. »
Oscar Wilde
« La gratitude est le meilleur moyen de trouver la paix intérieure dans un monde chaotique. »
Dalai Lama
« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d’être heureux. »
Marc Aurèle
Citations sur les bénéfices de la pensée positive
« Nous pouvons nous plaindre parce que les rosiers ont des épines, ou nous réjouir parce que les épines ont des roses. »
Alphonse Karr
« Tout est une question d’attitude : il faut imprégner son esprit de pensées positives pour espérer profiter de cette force qui vit en chacun de vous. »
Norman Vincent Peale
« La pensée positive est le secret pour surmonter les difficultés et les obstacles. Elle nous permet de voir les défis comme des opportunités plutôt que comme des menaces, elle nous aide à maintenir un état d’esprit positif qui attire la force, la persévérance et la résilience dans notre vie. »
Anthony Robbins
« La pensée positive est le moyen le plus rapide pour améliorer son humeur et sa qualité de vie. Elle nous permet de voir la vie avec optimisme et gratitude, elle nous aide à maintenir un état d’esprit positif qui attire la bonne santé, le bonheur et la prospérité dans notre vie. » Rhonda Byrne
« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. »
Bouddha
« La pensée positive est la clé pour créer la vie que nous voulons. Elle nous permet de voir les opportunités à saisir plutôt que les problèmes à surmonter, elle nous aide à maintenir un état d’esprit positif qui attire la réussite et la prospérité dans notre vie. Elle nous aide également à attirer des personnes positives dans notre vie et à éviter les personnes négatives. »
Jack Canfield
« La pensée positive est le meilleur moyen pour atteindre la réussite. »
Zig Ziglar
« Ce qu’on pense, on le devient. Ce qu’on ressent, on l’attire. Ce que l’on imagine, on le crée. »
Boudha
« La pensée positive est comme un aimant. Elle attire les choses positives dans votre vie. »
Will Smith
« Il faut imprégner son esprit de pensées positives pour espérer profiter de cette force qui vit en chacun de nous. »
Romuald Kouassi
Citations sur la bénédiction qu’est la vie avec la gratitude
« La gratitude est l’une des clés qui ramène la faveur divine dans nos demeures. »
Esther Johnson
« Souviens toi que ton bonheur ne dépend que de ce que tu cultives à l’intérieur de toi-même. »
Lise Bourbeau
« La gratitude est un sentiment qui vous remplit de joie et vous et vous rend plus heureux. »
Oprah Winfrey
« Garder les yeux ouverts sur la beauté du quotidien. Se réjouir de vivre, ici et maintenant. Voilà nos premières et plus fréquentes possibilités de bonheur. »
Christophe André
« Restons positif dans tout ce que nous faisons, même dans nos pensées, afin de capter les ondes positives source de notre réussite. »
Adou Serge Hori
« La gratitude est le meilleur de remède pour la tristesse. »
Anne Frank
« La gratitude est un état d’esprit qui permet de se concentrer sur les bénédictions de la vie, plutôt que sur les problèmes. Cela peut nous aider à être plus positifs, plus heureux et plus satisfaits de notre vie. »
Dr. David Steindl-Rast
« Il n’y a que deux façons de vivre sa vie : l’une en faisant comme si rien n’était un miracle, l’autre en faisant comme tout était un miracle. »
Albert Einstein
« La gratitude c’est le paradis lui-même. »
Rumi
« Embrassez la vie avec gratitude et elle vous le rendra au centuple. »
Katherine Pancol
Citations sur les bienfaits de savoir dire merci !
« Dire merci est un acte de reconnaissance qui renforce les liens sociaux et améliore les relations. »
Dale Carnegie
« Quand vous êtes reconnaissant la peur disparaît et l’abondance apparaît. »
Anthony Robbins
« Soit reconnaissant de ce que tu as. Si tu te concentres sur ce qui te manque, tu n’en n’auras jamais assez. »
Oprah Winfrey
« Garder les yeux ouverts sur la beauté du quotidien. Se réjouir de vivre ici et maintenant. Voilà nos premières et nos plus fréquentes possibilités de bonheur. »
Christophe André
« Une simple pensée de gratitude dirigée vers le ciel est la plus parfaite des prières. »
Gotthold Ephraim Lessing
« Dire merci est un geste simple mais puissant qui peut améliorer notre bien-être émotionnel et mental. »
Dr. Robert A. Emmons
« Soyons reconnaissants aux personnes qui nous donnent du bonheur. Elles sont les charmants jardiniers par qui nos âmes sont fleuries… »
Marcel Proust
« Dire merci est un acte de reconnaissance qui peut aider à développer une attitude de gratitude envers la vie. »
Sarah Ban Breathnach
« En prononçant le mot « merci », c’est comme une source de lumière, de paix et de joie que vous faites jaillir dans votre âme. »
Omraam Mikhaël Aïvanhov
« Remercier est plus que de bonnes manières; c’est de la bonne spiritualité. »
Rabbi Harold Kushner
Citations sur l’importance d’être reconnaissant pour être heureux
« La gratitude est la clé pour la vie heureuse. »
Dale Carnegie
« On ne peut pas éprouver de la gratitude, et être malheureux en même temps. »
M. J. Ryan
« La gratitude est un puissant catalyseur de bonheur. Elle transforme ce que vous avez en ce dont vous avez besoin. »
Earl Nightingale
« La gratitude est un état d’esprit qui permet de s’ouvrir à la reconnaissance de tout ce qui est bon dans notre vie. Cela peut nous aider à être plus heureux, plus satisfaits et plus épanouis. »
Dr. Christine Carter
« Suivez votre félicité et l’univers vous ouvrira des portes là où il n’y avait que des murs. »
Joseph Campbell
« Nous devons apprendre à vouloir ce que nous avons, et non avoir ce que nous voulons, afin de parvenir au bonheur stable et constant. »
Dalaï Lama
« Ce n’est pas le bonheur qui nous remplit de gratitude; c’est la gratitude qui nous remplit de bonheur. »
Frère David Steindl-Rast
« Celui qui s’émerveille a des étoiles dans les yeux. De vraies étoiles, qui ne sont pas le reflet de celles du ciel, mais la manifestation de celles qu’il porte dans son cœur. »
Jacques Salomé
« La gratitude d’aujourd’hui achète le bonheur de demain. »
Michael MacMillan
« Ce n’est pas combien nous avons, mais combien nous nous réjouissons qui fait le bonheur. »
Charles Spurgeon
Citations sur la gratitude et la loi de l’attraction
« Qui se croit chanceux réussit tout. »
Dominique Glocheux
« Exprimer de la gratitude à l’avance est la force la plus créatrice, la plus puissante dans l’univers. »
Neale D. Walsch
« Exprimer de la gratitude à l’avance est la force la plus créatrice, la plus puissante dans l’univers. »
Neale D. Walsch
« Sois reconnaissant de ce que tu as et tu en auras plus. Si tu te concentres sur ce que tu n’as pas, tu n’en n’auras jamais assez. »
Oprah Winfrey
« Ce que vous donnez à la vie, est ce que vous obtenez d’elle. »
Clint Eastwood
« Ce que l’on crée en soi se reflète toujours à l’extérieur de soi. C’est la loi de l’univers. »
Shakti Gawain
« La gratitude à l’état pur est un état de don. Lorsque vous éprouvez un sentiment de gratitude qui vient du cœur, vous irradiez autour de vous un champ électromagnétique puissant. Les radiations qui émanent de vous sont si pures et si intenses qu’elles touchent tous ceux qui entrent en contact avec vous. »
Rhonda Byrne
« L’univers est toujours en train de te surveiller ! Souviens-toi : tu n’attires pas ce que tu veux, tu attires ce que tu es. »
Wayne Dyer
« Vous n’attirez pas ce que vous voulez, vous attirez ce que vous êtes. »
Dr Wayne Dyer
« Se lamenter sur un malheur passé, voilà le plus sûr moyen d’en attirer un autre. »
William Shakespeare
Citations sur l’importance de la qualité de vos pensées
« Si vous désirez vraiment faire quelque chose, vous trouverez un moyen. Sinon, vous trouverez une excuse. »
Jim Rohn
« Le bonheur, dans votre vie, dépend de la qualité de vos pensées. »
Marc Aurèle
« L’échec est seulement l’opportunité de recommencer de façon plus intelligente. »
Henry Ford
« Si je pouvais lire dans vos pensées, je saurais qui vous êtes, car vos pensées font votre personnalité. En changeant nos pensées nous pouvons changer notre vie. »
Dale Carnegie
« Que la force me soit donnée d’accepter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l’être, mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre. »
Marc Aurèle
« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera. »
Bouddha
« La clé de notre réussite est de se concentrer notre esprit sur les choses que nous désirons et non pas sur les choses que nous craignons. »
Brian Tracy
« Souvenez-vous que le bonheur dépend non pas de ce que vous êtes ou de ce que vous possédez, mais uniquement de votre façon de penser. »
« C’est votre attitude, bien plus que votre aptitude qui détermine votre altitude. »
Zig Ziglar
« La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir qu’un homme peut changer sa vie en modifiant sa façon de penser. »
William James
« Toute personne qui réussit, avait un rêve et l’a poursuivi jusqu’au bout. »
Anthony Robbins
Citations sur l’importance de donner pour recevoir
« Le plus grand gain est de donner aux autres. La plus grande perte est de recevoir sans gratitude. »
Bouddha
« Si tu veux vivre heureux, voyage avec deux sacs : l’un pour donner, l’autre pour recevoir. »
Johann Wolfgang Von Goethe
« On ne peut pas donner sans recevoir. Ce qui est donné est toujours rendu. »
Ralph Waldo Emerson
« Renoncez à votre intention d’obtenir, remplacez-la par l’intention de donner, et vous recevrez ce à quoi vous avez renoncé. »
Vadim Zelan
« La vie est un échange et c’est en donnant que l’on reçoit le plus. »
« On ne peut pas recevoir si l’on ne donne pas. C’est en donnant qu’on ouvre les mains pour recevoir plus. »
Deepak Chopra
« Donner c’est recevoir. Plus vous donnez, plus vous recevez. »
Anthony Robbins
« Il n’y a rien de plus satisfaisant que de donner, et rien de plus enrichissant que de recevoir. »
Dale Carnegie
« La vie est comme un écho, ce que l’on donne, on le reçoit. »
Proverbe chinois
« Donner, c’est s’enrichir. S’enrichir c’est donner. »
Proverbe indien
A Retenir
Au travers de toutes ces citations sur la gratitude on mesure à quel point le fait d’être reconnaissant pour ce que l’on a déjà dans la vie peut nous être profitable.
Chacune d’entre elles, peut inciter le lecteur à se poser les bonnes questions et à se demander comment il peut tirer avantage dans sa propre vie d’adopter un tel état d’esprit.
L’énorme avantage de lire ces réflexions sur les effets de la reconnaissance que cette démarche peut avoir des effets immédiats tout comme le fait d’appliquer les principes de base de la loi d’attraction.
Quiconque parvient à entretenir au quotidien un mindset orienté vers la gratitude, sachant apprécier l’abondance déjà présente dans sa vie, fait déjà un grand pas pour savoir comment utiliser la loi de l’attraction au quotidien pour transformer sa vie.
Même si ce n’est pas une démarche naturelle, elle recèle un secret et peut avoir des effets insoupçonnés sur votre existence.