▷ 3 raisons pour lesquelles les personnes sensibles devraient apprendre a se connaitre ?

fragilité-sensible-delicatesse

Introduction Apprendre a se connaitre, se découvrir, devrait être la première des matières enseignées à l’école avant même de savoir lire et écrire ! Pour certains individus (qui représentent entre 13 % et 17 % de la population) partageant les mêmes préférences psychologiques que des célébrités comme David Bowie, Lady Diana, John Lennon ou Oscar Wilde par exemple, … Lire la suite

▷ Comment reprendre confiance en soi après un échec en 3 étapes ?

confiance-retrouver

Introduction Comment reprendre confiance en soi après un échec ? Comment retrouver assez d’assurance pour à nouveau oser tenter de nouvelles  choses sans se soucier du regard des autres ? Comment aller de l’avant après une déception ? Que ce soit au travail ou dans sa vie amoureuse, suite à une trahison ou une désillusion … Lire la suite

▷ 4 clés essentielles pour apprendre a se connaitre, s’accepter et vivre épanoui(e)

connaite-personnalite

Introduction La personne avec qui vous allez passer le plus de temps au cours du reste de votre vie, c’est vous-même ! Cela semble évident dit comme ça et pourtant cette lapalissade est essentielle à assimiler. Nous devons comprendre, qu’avant de chercher à cerner la personnalité des gens qui nous entourent, il est essentiel d’apprendre a … Lire la suite

▷ Comment réussir à affirmer sa personnalité en 3 étapes ?

lion-male-fier-affirmer-personnalite

Introduction Tout le monde rêve de connaître la formule magique pour savoir comment faire pour affirmer sa personnalité ? Dans l’inconscient collectif on admire forcément plus un Cyrano de Bergerac à la personnalité bien affirmée qu’un personnage tout effacé ! Mais encore faut-il que ce tempérament marqué soit associé à des qualités morales. Avoir du charisme est … Lire la suite

▷ 3 raisons d’améliorer sa capacité d’adaptation et 1 solution idéale pour y parvenir

capacite-adaptation-progresser

Introduction Derrière l’expression « capacité d’adaptation », se trouve beaucoup plus qu’on ne pense ! Elle renvoie généralement, à une qualité recherchée notamment par les entreprises : la faculté d’adaptation à toutes les circonstances (tel un Mac-Gyver) ; le fait de ne jamais s’affoler, l’attitude de toujours entrevoir des solutions sans jamais baisser les bras ou plus généralement … Lire la suite

▷ Pourquoi faut-il coire en ses rêves comme Sylvester Stallone ?

sylvester-stallone-oser-croire-reves

Introduction Croire en ses rêves n’est pas une chose aussi évidente qu’il y paraît ! Et pourtant c’est essentiel pour l’homme ! Avant même de réaliser “nos espérances”, de nombreuses embûches peuvent venir nous contrarier voire même nous faire abandonner . Que ce soit le fait de s’imaginer l’ampleur des efforts à fournir ou les sacrifices à accepter, nous devons nous lancer dans notre quête avec une motivation sans … Lire la suite

▷ 2 raisons d’oser sortir de sa zone de confort comme Jeff Bezos

sortir-zone-confort

Introduction Mais pourquoi donc nous conseille t on, dès que l’on nous parle de notre zone de confort, de chercher à en sortir ? Après tout pourquoi devrait on quitter un endroit où l’on est bien ? Étrange non ? C’est paradoxal, mais si vous taper ces 3 mots sur Google, les résultats de vos recherches ne vous … Lire la suite