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Introduction Apprendre a se connaitre, se découvrir, devrait être la première des matières enseignées à l’école avant même de savoir lire et écrire ! Pour certains individus (qui représentent entre 13 % et 17 % de la population) partageant les mêmes préférences psychologiques que des célébrités comme David Bowie, Lady Diana, John Lennon ou Oscar Wilde par exemple, … Lire la suite

Introduction Comment reprendre confiance en soi après un échec ? Comment retrouver assez d’assurance pour à nouveau oser tenter de nouvelles  choses sans se soucier du regard des autres ? Comment aller de l’avant après une déception ? Que ce soit au travail ou dans sa vie amoureuse, suite à une trahison ou une désillusion … Lire la suite

Introduction Savoir comment relativiser, est essentielle car la vie n’est pas un long fleuve tranquille (ça c’est sûr) et nous ne sommes pas tous dotés d’une facilité pour prendre du recul face à ce qui nous arrive. L’enjeu est réel car il s’agit de se débarrasser du manque de confiance en soi, du manque de … Lire la suite

Introduction La personne avec qui vous allez passer le plus de temps au cours du reste de votre vie, c’est vous-même ! Cela semble évident dit comme ça et pourtant cette lapalissade est essentielle à assimiler. Nous devons comprendre, qu’avant de chercher à cerner la personnalité des gens qui nous entourent, il est essentiel d’apprendre a … Lire la suite

Introduction Tout le monde rêve de connaître la formule magique pour savoir comment faire pour affirmer sa personnalité ? Dans l’inconscient collectif on admire forcément plus un Cyrano de Bergerac à la personnalité bien affirmée qu’un personnage tout effacé ! Mais encore faut-il que ce tempérament marqué soit associé à des qualités morales. Avoir du charisme est … Lire la suite

Introduction Dans cet article je vais revenir sur le fait de sortir de sa zone de confort, de dépasser ses limites, mais cette fois-ci je ne vais pas chercher à vous convaincre que vous devez vous surpasser, comme j’avais essayé de le faire dans cet article sur l’intérêt de se mettre dans la difficulté. Cette … Lire la suite

Chercher à savoir comment reprendre confiance en soi… On est tous déjà passé par là ! Que ce soit reprendre confiance en soi au travail, après une rupture amoureuse ou le pire (peut-être) reprendre confiance en soi après une dépression… La vie étant faite de hauts et de bas, nous sommes forcés à un moment … Lire la suite

Introduction Derrière l’expression « capacité d’adaptation », se trouve beaucoup plus qu’on ne pense ! Elle renvoie généralement, à une qualité recherchée notamment par les entreprises : la faculté d’adaptation à toutes les circonstances (tel un Mac-Gyver) ; le fait de ne jamais s’affoler, l’attitude de toujours entrevoir des solutions sans jamais baisser les bras ou plus généralement … Lire la suite

Introduction Croire en ses rêves n’est pas une chose aussi évidente qu’il y paraît ! Et pourtant c’est essentiel pour l’homme ! Avant même de réaliser “nos espérances”, de nombreuses embûches peuvent venir nous contrarier voire même nous faire abandonner . Que ce soit le fait de s’imaginer l’ampleur des efforts à fournir ou les sacrifices à accepter, nous devons nous lancer dans notre quête avec une motivation sans … Lire la suite

Introduction Mais pourquoi donc nous conseille t on, dès que l’on nous parle de notre zone de confort, de chercher à en sortir ? Après tout pourquoi devrait on quitter un endroit où l’on est bien ? Étrange non ? C’est paradoxal, mais si vous taper ces 3 mots sur Google, les résultats de vos recherches ne vous … Lire la suite