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Rappel sur le concept de loi de l’attraction
La loi de l’attraction est un concept en vogue qui part du principe que chacun d’entre nous peut attirer à lui ce qu’il désire simplement par la force de sa concentration.
Grâce à nos pensées, à ce que nous ressentons et grâce aux vibrations qui se dégagent de notre être nous avons la possibilité d’attirer dans notre vie ce sur quoi nous portons notre attention.
Cette théorie repose donc en grande partie sur les échanges que l’on crée volontairement ou pas, avec l’univers.
Dès lors, la question est de savoir comment parvenir à entrer en contact avec cette force, avec cette puissance pour parvenir à changer notre quotidien.
Apprendre à demander à l’univers reprend donc en grande partie les fondamentaux de la loi de l’attraction, et plus qu’une mécanique c’est une philosophie qui peut changer notre existence.
Dans cet article je vous propose de parcourir 7 étapes qui favorisent les conditions idéales pour entrer en contact avec l’univers.

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Comment demander à l’univers en 7 étapes ?
Avant de demander à l’univers, s’assurer de savoir ce que l’on veut vraiment
Cela peut paraître évident à dire, mais quand dans la vie de tous les jours, on veut être compris par autrui, il est nécessaire d’être clair dans sa demande et pour cela de savoir ce que l’on désire.
Et bien s’adresser à l’univers nécessite la même « exigence », la même clarté d’esprit pour être certain d’être bien compris.
Mais ce n’est pas tout !
Non seulement cela est indispensable pour espérer avoir une réponse en ligne avec nos attentes, mais le fait d’être au clair avec ce que l’on souhaite a pour effet de renforcer notre détermination à l’atteindre.
C’est un peu comme si vous deviez faire une course à pied. Vous serez bien plus performant si vous connaissez à l’avance la distance à parcourir. On ne dose pas ses efforts de la même façon pour courir un 100 mètres que pour parcourir un marathon.
Voilà pourquoi il est capital d’avoir les idées claires sur ce que l’on souhaite avant de le demander à l’univers.
Nos pensées doivent êtres objectives, directes et pour cela tout part de la netteté de nos intentions.
Pour s’adresser à l’univers : faire attention à la formulation de ce que l’on désire attirer
Une fois que l’on est au clair avec soi, il est possible d’envisager s’adresser à l’univers avec efficacité.
J’insiste sur ce dernier mot, car le but final d’une telle démarche est bien d’obtenir un changement réel dans notre vie de tous les jours.
Dès lors, certaines conditions s’imposent obligatoirement à commencer par le fait de formuler ce que l’on désire et non ce que l’on ne souhaite plus.
Comme le cerveau, l’univers ne comprend pas la négation.
Ainsi, il vaudra mieux demander à obtenir ce nouveau travail, dans cette société, avec un tel niveau de salaire, plutôt que de souhaiter ne plus rester dans son entreprise actuelle.
« Je veux cet emploi de vendeur dans ce magasin d’habillement avec tel salaire »,
plutôt que
« Je ne veux plus travailler dans cette société de vente de produits par correspondance ».
Le plus précis notre vœu sera, le plus efficace sera la réponse de l’Univers.
Pour ne pas demander ce que l’on ne veut plus, la règle est d’éviter à tout prix les formulations négatives et d’être le plus spécifique possible pour ce que l’on souhaite attirer dans sa vie.
En utilisant des formulations positives, l’individu envoie un signe à la galaxie et renforce sa croyance personnelle dans la possibilité d’obtenir ce qu’il souhaite à terme.
Pour demander à l’univers : être patient avant d’obtenir ce que l’on souhaite
Une chose est de vouloir obtenir ce que l’on souhaite, une autre est de savoir l’attendre.
« Tout vient à point à qui sait attendre » dit le proverbe.
Et bien cela se vérifie également, lorsque l’on formule ses souhaits à l’univers.
Il est indispensable d’être patient et de ne pas attendre une réponse dans l’instant.
Voilà pourquoi, il est de très bon ton de faire des demandes de façon (presque) désintéressée.
On pourrait croire cela contradictoire avec le point évoqué précédemment sur l’aspect clair de ses désirs, mais il n’en est rien.
Tout est dans l’attitude et dans l’état d’esprit qu’il faut adopter.
Il ne faut pas se sentir « en droit d’exiger », mais plutôt « reconnaissant de pouvoir obtenir« . Nous y reviendrons par la suite.
Il est donc nécessaire de se sentir reconnaissant d’avoir la chance de pouvoir échanger avec cette force plus grande que la raison et plus puissante que la volonté sans s’en faire une obsession.
Être patient est plus qu’un besoin, c’est une nécessité car au final c’est l’univers qui décide de nous donner (presque de nous récompenser) quand il considère que nous le méritons, que nous remplissons toutes les conditions que nous sommes alignés pour obtenir.
Au moment de demander à l’univers, se tenir prêt à recevoir
Dès lors que l’on demande à l’univers, il est nécessaire d’être prêt…
D’être prêt à obtenir, d’être prêt à recevoir ce que l’on mérite, ce que l’on a demandé !
Elle n’a l’air de rien mais cette étape est plus importante qu’elle n’y paraît.
Pour y parvenir, il est nécessaire de se mettre dans de bonnes conditions, c’est-à-dire de chasser de son esprit les doutes et les pensées négatives.
La force de la loi de l’attraction réside en grande partie dans la puissance de la conviction personnelle, dans la certitude que l’Univers répondra à nos espérances.
Et bien, tout l’art d’être entendu réside dans notre capacité à ne pas hésiter quant au fait que nous allons obtenir, à rester convaincu même si cela semble proche du surnaturel.
« Avoir la foi, c’est croire en ce que l’on ne voit pas ; et la récompense de cette foi, c’est de voir ce que l’on croît. »
Rhonda Byrne

Au niveau de l’affect, il est également bon de parvenir à se débarrasser de ses blocages émotionnels.
Comme les pensées négatives, ces obstacles peuvent venir entraver l’efficacité de toute notre démarche.
Voilà pourquoi il est nécessaire de surveiller ses pensées mais également de contrôler ses émotions négatives, destructrices de confiance, et à l’origine du doute.
Nos pensées comme nos émotions peuvent empêcher la pleine efficacité de la puissance de l’univers.
Un très bon moyen de parvenir à garder la main sur ces perturbateurs potentiels de notre sérénité, est d’agir directement en calmant nos tempêtes intérieures (émotionnelles et mentales) en utilisant la méditation ou la relaxation.
La culture orientale gagne de plus en plus l’Europe et le monde occidental, et le travail sur la spiritualité et la maîtrise de l’aspect psychologique de notre être.
Finalement, ce qu’il faut comprendre, c’est que le point de départ est notre propre confiance en la puissance de l’univers.
Nous devons être convaincus que nos supplications seront entendues.
Cette confiance est comme un muscle. Elle se travaille et s’entretient pour devenir plus forte.
Ainsi nous pouvons espérer rester pleinement ouverts à toutes les opportunités qui se présenteront à nous.
Utiliser la gratitude pour manifester ses désirs à l’univers
Eprouver de la gratitude est sans doute la démarche la plus contre intuitive de la loi de l’attraction.
Alors que l’être humain a pour habitude, presque pour réflexe, de ressentir de la reconnaissance après avoir obtenu ce qu’il désirait, il s’agit là d’inverser l’ordre des événements : éprouver de la gratitude pour attirer à soi ce que l’on souhaite profondément.
L’idée ici, est donc de cultiver un état d’esprit permanent de « bénédiction » par rapport à tout ce que l’on a déjà et que l’on prend pour acquis.
Une telle démarche passe forcément par une prise de conscience de notre situation dans son contexte.
Une fois cet état atteint, il est recommandé de ressentir un sentiment de gratitude par anticipation, comme si l’univers nous avait déjà envoyé ce que l’on attendait.
Là encore cette action défie le fonctionnement logique de ce que nous connaissons, et cela peut presque sembler paradoxal d’éprouver une émotion avant même de vivre une scène réelle.
Pourtant, en utilisant le pouvoir de la visualisation, en exploitant la puissance de notre mental, il est possible de percevoir les bienfaits d’événements qui ne sont pas encore réels.
Se mettre sur la même fréquence que l’univers pour formuler ses requêtes
Entrer en relation avec l’univers et communiquer avec lui ne se fait pas avec la parole.
Le moyen de communication utilisé est bien différent du mode d’échanges traditionnel, puisque nos échanges d’intentions doivent passer par les ondes vibratoires que nous émettons.
Comme n’importe quel être vivant, comme n’importe quel objet sur terre nous sommes une source d’énergie.
On parle de taux vibratoire.
C’est précisément en utilisant la force du sentiment de gratitude qu’il nous est possible d’accroître l’intensité de ce taux et de faciliter nos échanges avec l’univers.
Mais la puissance de la gratitude dont nous avons parlé précédemment, n’est pas le seul outil à notre disposition.
Il est également possible voire conseillé d’utiliser le pouvoir des affirmations et des pensées positives.
En se répétant régulièrement des phrases (presque des incantations) de ce que l’on souhaite attirer dans sa vie, nous n’agissons pas seulement sur notre cerveau.
Nous créons le climat psychologique parfait pour entrer en communication avec des forces qui nous dépassent et nous transformer en aimant vivant.

Faire une lettre à l’univers et utiliser la puissance de l’écriture
Pour demander efficacement (de manière générale) il est nécessaire de croire profondément en ce que l’on espère obtenir.
Partant du postulat que l’écriture est un formidable moyen de canaliser ses pensées et sa concentration, il est facile de comprendre pourquoi poser sur papier nos désirs est un moyen très efficace de rentrer en connexion avec l’univers.
Parce qu’elle nous aide à y voir clair avec nos pensées, parce qu’elle nous force à imaginer (en même temps que le stylo court sur la feuille) ce vers quoi nous désirons aller, l’écriture peut nous permettre de commencer à nous projeter.
Grâce à elle, il nous est possible de ressentir par anticipation les bienfaits de nos rêves ! Elle nous aide à focaliser notre attention sur notre but et à ne pas nous en détourner.
Dernier énorme effet indirect de l’écriture, elle permet de concrétiser, de matérialiser nos souhaits en les rendant concrets puisque dès lors qu’on les pose sur une feuille, ils ont une apparence physique et ne sont plus de « simples » images mentales.
A Retenir pour savoir demander à l’univers
Comme nous venons de le voir, demander à l’univers est tout un art.
Il ne suffit pas de lister à voix haute tout ce que l’on désire certes fortement, car plus que les mots ce sont les vibrations, les intentions, les pensées, les messages invisibles que l’on émet qui font toute la différence.
Le meilleur de tout les amplificateurs d’ondes que nous possédons tous reste probablement le sentiment de gratitude que l’on peut s’entrainer à éprouver pour les moindres petits plaisirs de notre vie.
Ne jamais croire que ce que l’on a est un dû, mais toujours le voir comme un cadeau.
Si vous connaissez le concept et la théorie de la loi de l’attraction, vous devez forcément savoir qu’énormément d’influences nous dépassent, énormément de forces agissent en permanence sur notre destinée.
Si nous ne pouvons toutes les contrôler, nous avons au moins la possibilité de les influencer par la qualité de nos pensées et de nos intentions.