Table of Contents
DĂ©finition de ce qu’est une affirmation positive
Une phrase simple et optimiste particuliĂšrement efficace pour changer votre « mindset », transformer votre Ă©tat d’esprit intĂ©rieur. VoilĂ , en deux mots, en quoi consiste une affirmation positive.
En se répétant des affirmations positives on finit par se convaincre, on parvient croire en sa félicité et son épanouissement personnel et les choses commencent à se produire, notre vie évolue vers le meilleur.
Il semblerait qu’en se rĂ©pĂ©tant des affirmations optimistes pendant une pĂ©riode de 21 jours consĂ©cutivement, on parvienne Ă transformer sa vie.
Les mots ont un réel impact sur notre existence et nous avons donc le pouvoir de changer notre présent par la seule force de notre parole !
TrĂšs proche de la philosophie de la Loi de l’attraction, cette mĂ©thode ou plutĂŽt cette philosophie dĂ©passe le cadre du rationnel. Elle est Ă la croisĂ©e entre le domaine spirituel et les neurosciences. Â
« Qu’est ce que la loi d’attraction ? » Il s’agit prĂ©cisĂ©ment d’une croyance, la croyance qu’en se concentrant sur la qualitĂ© de ses pensĂ©es on parvient Ă crĂ©er la vie de son choix.Â
Si on part de l’hypothĂšse que cette loi fonctionne, il est facile de comprendre Ă quel point le fait de se concentrer sur la qualitĂ© de ses mots, sur l’aspect positif de ses affirmations, il est possible d’agir directement sur son existence.
Affirmations pour renforcer l’estime de soi
« Mon estime personnelle commence en moi-mĂȘme ».
« J’aime qui je suis, tel que je suis ».
« MĂȘme si je n’ai pas toujours fait les meilleurs choix dans mon passĂ©, je suis une belle personne ».
« Je donne tous les jours le meilleur de moi-mĂȘme ».
« Ce que je pense de moi est plus important que ce que les gens pensent de moi. »
« Quoi que l’on pense de moi, je m’aime inconditionnellement. »
« Le premier endroit oĂč nĂ© mon estime de moi-mĂȘme, c’est en moi-mĂȘme. »
« Je m’accepte et je m’Ă©treins tel que je suis ».
Pensées positives à se répéter pour développer la confiance en soi
« J’ai le pouvoir de changer ce que je veux grĂące Ă mes capacitĂ©s ».
« Mes choix sont toujours les meilleurs au moment oĂč je les faits. »
« Je suis digne d’accomplir de grandes choses chaque nouvelle journĂ©e de ma vie. »
« Je reste focalisĂ© sur l’attraction de bonheur dans ma vie et je suis convaincu que l’univers va me l’envoyer. »
« Jour aprĂšs jour, je deviens une personne de plus en plus confiante et sĂ»re d’elle ».
« Je crée de la confiance en moi grùce à mes pensées et mes actions au quotidien. »
« Je me libÚre de toute peur car je rayonne la confiance. »
DĂ©clarations confiantes sur l’amour de soi dans le moment prĂ©sent
« J’aime la personne que je deviens chaque jour car je m’amĂ©liore. »
« Je m’aime inconditionnellement ce qui contribue Ă mon bonheur. »
« Chaque jour je m’estime de plus en plus. »
« Je m’approuve et je m’aime profondĂ©ment et complĂštement. »Â
« Ce que je pense de moi-mĂȘme est plus important que l’opinion d’autrui. »
« A compter de ce jour, je suis prĂȘt Ă laisser entrer l’amour dans ma vie inconditionnellement. »
« J’apprends Ă me connaĂźtre avec amour et compassion. »
Expressions positives sur le travail
« J’ai de merveilleux talents Ă offrir au monde ».
« Je suis en constante et en constante expansion. »
« Je suis libre d’apprendre et de grandir Ă mon rythme. »
« J’ai des dĂ©fauts mais j’ai aussi des qualitĂ©s et des compĂ©tences ».
« Je décide de prendre pleinement conscience de mes qualités et de ma valeur ».
« J’essaie de progresser et de m’amĂ©liorer chaque jour de mon existence. »
« Mon potentiel est gigantesque et je n’ai pas de limites ».
Affirmations philosophiques puissantes liĂ©es Ă la Loi de l’attraction
« Je suis un aimant qui attire le bonheur dans ma vie. »
« Je crĂ©e ce que je pense, j’attire ce que je ressens, je deviens ce que j’imagine. »
« Je suis entiĂšrement libre de choisir mes pensĂ©es et personne d’autre n’a de pouvoir de me contraindre ! »
« J’ai du succĂšs dans ma vie, chaque jour je suis de mieux en mieux.’
« Je suis le créateur de ma réalité et je fais attention à mes pensées. »
« Je suis prĂȘt Ă accepter toute forme d’abondance que l’univers m’offre. »
« Je concentre mes pensées et mon énergie sur ce que je veux attirer dans ma vie. »
Pensées positives du matin
« Aujourd’hui est une belle journĂ©e. J’attire de bonnes choses dans ma vie. »
« Je commence chaque nouvelle journĂ©e avec de la gratitude et beaucoup d’amour Ă donner. »
« Aujourd’hui, je me fais confiance et je sais que ma sagesse intĂ©rieure est mon meilleur guide. »
« Je me réveille chaque matin avec une profonde gratitude et confiance en cette nouvelle journée. »
« J’aime ma vie et suis reconnaissant pour tout ce qu’elle m’apporte chaque jour. »
« Je remplis mon esprit de pensées positives et nourrissantes. »
« Je suis reconnaissant d’ĂȘtre en vie et de me sentir exister. »
Image par Engin Akyurt de Pixabay
Pensées positives du soir
« Je suis une belle personne Ă l’intĂ©rieur comme Ă l’extĂ©rieur ».
« L’assurance en moi est une de mes plus grandes qualitĂ©s. »
« Je suis reconnaissant pour la journée que je viens de passer et suis confiant pour la journée de demain. »
« Je lĂąche prise du poids que j’ai sur les Ă©paules et sur mes pensĂ©es nĂ©gatives. »
« J’ai pris les meilleures dĂ©cisions au moment donnĂ© avec les informations que je possĂ©dais. »
« Je pardonne aux autres et me pardonne Ă moi-mĂȘme. »
« Je remercie cette vie, cette journĂ©e et les leçons que j’ai apprises, je remercie les gens que j’ai eu la chance de rencontrer. »
Image par Myriams-Fotos de Pixabay
Déclarations assurées sur la gratitude
« Je choisis de voir le bon cĂŽtĂ© des choses, plutĂŽt que de me plaindre ou d’ĂȘtre en colĂšre contre moi-mĂȘme ».
« Je mérite mon affection et mon amour »
« Je remercie de tout cĆur le fait d’ĂȘtre en vie. »
« J’exprime ma gratitude Ă tout moment et n’importe oĂč. »
« Je remercie l’univers de toutes les bĂ©nĂ©dictions que je reçois. »
« La gratitude naĂźt en moi au fond de mon ĂȘtre. »
« Mes remerciements sont parfaitement sincĂšres et plus je remercie plus l’univers me fait profiter de son abondance. »
Image par Susanne Jutzeler, Schweiz, de PixabayÂ
Affirmations positives pour gĂ©nĂ©rer le bien-ĂȘtre et
ressentir une paix intérieure
« Je trouve la paix intĂ©rieure au fond de moi-mĂȘme et je peux ainsi vivre ma vie pleinement. »
« Ma confiance en moi et ma sagesse grandissent chaque jour ».
« J’aime qui je suis et je suis en paix avec moi-mĂȘme ».
« J’abandonne mon besoin d’avoir raison. »
« J’apprĂ©cie l’abondance qui foisonne dans ma vie. »
« Je rayonne de l’amour tout autour de moi. »
« A chaque inspiration, je ressens un sentiment de paix intérieure. »
Affirmations de pleine conscience
« Ma personnalité et mon charisme brillent en toute humilité ».
« Je suis éveillé, alerte et pleinement vivant ».
« Je suis reconnaissant pour tout ce que je reçois au quotidien ».
« J’ai toute l’Ă©nergie nĂ©cessaire pour satisfaire mes besoins et mes dĂ©sirs ».
« Je suis aimé avec bienveillance. »
« Je suis reconnaissant d’ĂȘtre qui je suis ».
« Je suis acteur de ma vie ».
Image par Anup Panthi de PixabayÂ
Citations optimistes sur l’argent
« J’attire l’argent grĂące Ă mes pensĂ©es d’abondance ».
« L’argent est le reflet de ma richesse intĂ©rieure ».
« Je mĂ©rite le bonheur, l’aisance, l’abondance et je mĂ©rite la prospĂ©rité ».
« Je reçois de l’argent pour ce que j’offre au monde ».
« L’argent est une Ă©nergie, il circule librement dans ma vie ».
« J’invite la prospĂ©ritĂ© Ă s’Ă©couler librement et gĂ©nĂ©reusement dans ma vie ».
« Mon esprit est ouvert à une source infinie de richesse ».
Image par svklimkin de Pixabay
A Retenir
En synthÚse il est capital de comprendre que nous avons toutes et tous à chaque instant, en permanence, la possibilité de changer notre existence.
En se rĂ©pĂ©tant rĂ©guliĂšrement des affirmations positives, quiconque a la capacitĂ© d’influencer son inconscient et quasiment reprogrammer son cerveau.
En se martelant des mots aussi simples que « je suis capable« , « je crois en moi » nous pouvons dépasser nos croyances limitantes et vaincre nos peurs.
Les affirmations positives agissent comme les citations sur la loi de l’attraction : elles agissent comme des aimants. Pouvant attirer dans notre vie, le meilleur !
Jâaime beaucoup ces citations qui agissent comme une Ă©tincelle introspective ⊠je vois que celles-ci ne mentionnent pas leur auteur, sont-elles personnelles ?
Non non ce ne sont pas des citations (raison pour laquelle il n’y a pas d’auteur), ce sont des affirmations positives Ă se rĂ©pĂ©ter intĂ©rieurement ou Ă voix haute. Sur le long terme pratiquer les affirmations positives agit profondĂ©ment sur notre mindset ! đ Merci pour votre intĂ©rĂȘt đđ