➤ Comment être une belle personne ?

Vous arrive-t-il de dire de quelqu’un, qu’elle est une belle personne, ou encore, que c’est une « belle âme » ?

Peut-être l’avez-vous entendu à votre égard ? Est-ce une expression à la mode ou un réel compliment ?

L’esthétique est mon métier de cœur, je suis sensible à la beauté des gens, des mots et de tout ce qui m’entourent.

C’est pourquoi j’ai répondu présente à l’invitation de Nicolas d’écrire cet article au sujet des « belles personnes » et du lien avec la confiance en soi.

Quoi de mieux pour gagner confiance en soi que de se sentir bien dans sa peau ? La peau qui est l’organe de protection de notre corps mais aussi le miroir de notre âme.

Constatée par soi-même ou perçue par d’autres personnes, la beauté d’une personne qu’elle soit intérieure ou extérieure reste subjective.

Image par Engin Akyurt de Pixabay

Présentation de l’auteure :

Je m’appelle Corinne, je suis Coach en évolution professionnelle. J’accompagne des particuliers et des entrepreneurs à valoriser leurs compétences et se mettre en valeur. Pour en savoir plus, je vous invite à visiter mon site.

L’expression « être une belle personne »

L’origine de cette expression serait le résultat d’un anglicisme inadapté pour la langue française d’un point de vue sémantique.

Le « franglais » étant considéré comme du snobisme aux yeux des conservateurs de la littérature française, cette expression est perçue comme creuse et vide de sens.

Pourtant l’association des deux mots semble être en parfait accord et peut faire plaisir. Elle traduit également une certaine profondeur au sujet des valeurs appréciées de la personne en question.  

L’actrice Marion Cotillard utilise cette expression ou encore mentionne « de belles âmes » qui l’ont entourée dans sa carrière. Lors de la remise du César de la meilleure actrice pour le film « La Môme » en 2008 ou encore dans le film « Les Petits Mouchoirs » en 2010 s’adressant à Ludo, joué par Jean Dujardin.

Je partage une parodie de Florence Foresti.

Comment être une belle personne ? Y a-t-il un lien avec la beauté ?

Il est difficile de trouver une définition de la beauté.

En effet, les critères de la beauté changent au fil des époques. Trouver quelque chose de beau est un jugement personnel et subjectif, car ce qui est beau pour les uns peut être laid pour d’autres.

Les définitions du Larousse nous proposent ce qui suit :

1. Qualité de quelqu’un, de quelque chose qui est beau, conforme à un idéal esthétique : La beauté d’une femme, d’une œuvre musicale.

2. Caractère de ce qui est digne d’admiration par ses qualités intellectuelles ou morales : La beauté d’un acte désintéressé.

La beauté est une qualité reconnue des êtres vivants, des situations, des objets, d’un comportement et des intentions.

La beauté d’un point de vue extérieur

Elle peut être naturelle ou sophistiquée. C’est la première impression que nous allons avoir au contact d’une personne.

Tout se joue en quelques secondes.

« Vous n’aurez jamais une deuxième chance de faire une bonne impression »

comme le mentionnait David Swanson.

Je parle souvent de cadre de référence dans mes articles.

Ce cadre façonné par notre éducation, nos expériences de vie. Ce dernier va déterminer nos filtres au travers desquels nous verrons la vie. Comme des lunettes de soleil qui disposent de filtres différents suivant les personnes.

Ainsi, nous ne percevons pas le monde qui nous entoure de la même manière.

Au premier contact, nous allons automatiquement « scanner » la personne, avec notre ressenti. Ce premier scan sera ancré.

Henri JEANSON écrivain, journaliste et dialoguiste du 20^ème siècle disait que « la première impression est toujours la bonne, surtout quand elle est mauvaise » car c’est celle de votre intuition, de votre MOI le plus profond.

Ainsi, en fonction de notre cadre de référence, nous allons évaluer 2 points essentiels :

• Ce qui est « beau » en la personne, ce qui est proche des valeurs qui nous sont essentielles

• Ce quelque chose que nous n’avons pas, et pour lequel nous avons de l’admiration

Ces deux découvertes vont générer des émotions en nous. Ce qui va susciter une réaction de notre part, positives (admiration, joie…) ou négatives (jalousie, agacement…).

La beauté d’un point de vue intérieur

La beauté peut être invisible, discrète, abstraite. Il n’y a pas forcément un lien avec l’esthétique. C’est la seconde impression que nous allons avoir au contact d’une personne.

Elle ne se dévoile peut-être pas tout de suite. Si nous lui octroyons assez de temps pour se révéler et si la personne est authentique nous allons pouvoir apprécier sa beauté intérieure.

Lors de ce processus, vos filtres vont jouer un rôle important. En fonction de vos propres valeurs de vie, vous allez être réceptif aux traits de caractères, aux réactions, à la façon de s’exprimer de votre interlocuteur.

Vous allez évaluer les actions que votre interlocuteur fait pour vous et pour les autres. Ce qu’il vous apporte d’une manière naturelle et désintéressée.

Nous appréhendons la beauté d’une personne par notre perception, qui une fois traitée par notre cerveau, produit une émotion et la conscientisation de ce qui nous plaît ou au contraire nous déplait.

D’un point de vue global 

La beauté est interprétée en fonction de nos prédispositions. Les deux types de beauté sont intimement liés. En effet, la beauté intérieure impacte notre beauté extérieure.

En Ayurveda, la science de la vie, médecine traditionnelle ayurvédique née il y a plus de 5000 ans en Inde, considère la beauté sous trois aspects : physique, psychique et spirituelle.

Selon l’ayurveda, la peau est le miroir de l’âme. Nous rayonnons à l’extérieur ce qui se passe à l’intérieur de nous, dans notre corps, notre esprit et ce que révèle notre âme.

Lorsque vous faites une action avec passion, avec engouement accompagnée d’une belle intention. L’intention se voit par les faits et gestes, notre apparence, ce que nous dégageons lorsque nous faisons quelque chose.

Tout comme la peau, organe essentiel de protection du corps, le plus étendu du corps humain, le corps à son langage pour donner des indications et compléter la communication verbale par du non-verbal.

L’intonation de voix, les expressions du visage, les mouvements.

Une belle âme, est-elle spirituelle ou religieuse ?

Bien évidemment cela peut-être un critère important pour certains d’entre nous. Nous pouvons apprécier le recul que la personne a sur la vie, sur sa propre histoire.

Nous pouvons aussi percevoir un accueil inconditionnel de qui nous sommes, sans jugement car la personne saura faire abstraction de son propre système de valeur afin d’échanger d’une manière saine.

Ce n’est pas une vérité absolue pour toutes les personnes qui se disent spirituelles et/ou religieuses.

Quelles sont les limites de qualifier quelqu’un de « belle personne » ?

Être qualifié de belle personne peut être accueilli comme un compliment pour les uns mais se révéler être embarrassant pour d’autres.

En effet, être mis sur un tel piédestal peut donner le vertige et nous faire ressentir la pression de maintenir ce niveau.

Qualifier quelqu’un de belle personne peut également répondre à un besoin narcissique de côtoyer une belle personne pour se persuader d’en être une.

Qu’est-ce qui nous confère une belle personnalité ?

Les critères de chacun étant différents, il serait de mauvais goût d’établir une check-list à laquelle il faudrait répondre.  

Être une belle personne aux yeux de quelqu’un c’est peut-être une personne qui est en résonance avec ses valeurs de vie et ce qui lui est essentiel.

Être une belle personne pour certains serait d’être une personne « alignée » c’est-à-dire être en accord entre sa parole, ses actes et ses pensées.

Pour d’autres cela peut être une personne faisant preuve d’empathie c’est-à-dire se révélant en mesure d’identifier les émotions et sentiments de son interlocuteur.

Ceci est plus profond que la simple sympathie, puisque cela signifie le fait de souffrir avec son interlocuteur (car s’imaginant dans la même situation).

Comment être une personne inspirante ?

Vous l’êtes certainement déjà !

Mais si vous en doutez encore et que vous êtes soucieux de diffuser le bien tout autour de vous, rappelez-vous que : l’authenticité de votre intention est la clef. 

Si votre intention est sincère et dépourvue de tout intérêt personnel, vous êtes forcément la belle personne de quelqu’un.  

Vos valeurs seront reconnues et appréciées par les personnes qui sont animées par les mêmes valeurs de vie que vous.

Alors n’hésitez pas à aller à leur rencontre.

Que signifie être une « belle personne » aujourd’hui ?

Les événements politiques et sociaux que nous traversons ont bousculé nos valeurs de vie.

En effet, les valeurs de tolérance, d’altruisme et de résilience ont pris de la place dans nos critères de valeurs.

D’après l’étude de l’IFOP d’avril 2021, 66% des Français « estiment avoir perdu un an de leur vie du fait de la crise sanitaire« . Un tiers des Français (34%) déclarent vouloir changer plusieurs aspects de leur vie.  

Découvrez l’article, « Comment bien vivre le changement en période d’incertitude ».

En tant qu’être humain, nous avons des besoins. D’autant plus aujourd’hui et pour les années à venir, nous avons des besoins d’appartenance, d’estime et d’accomplissement.

Un comportement qui nourrit nos désirs essentiels, physiologiques tels que décrits par Abraham Maslow. Outre les besoins physiologiques (manger, dormir) et de sécurité (emploi, santé), assurés par nos soins, les besoins d’appartenance (liens sociaux, amitiés, amour), les besoins d’estime (confiance, respect des autres, estime personnelle) et les besoins de s’accomplir (se révéler à travers des actions qui ont du sens) vont, selon mon observation jouer un rôle dans l’appréciation d’une belle personne.

S’inspirer du Karma Yoga

Le Karma Yoga est le fait d’équilibrer son mental par le service altruiste. Il demande d’agir au service des autres sans en attendre de gloire ou de gain matériel.

Il est recommandé pour faciliter la pratique de la méditation. Car le fait de se concentrer sur les besoins d’autrui, permet de détourner les schémas de pensées autocentrés.

Le mental est équilibré et nous sommes libérés de notre égo, à l’origine du sentiment de séparation avec les autres.

Pour le pratiquer, voici plusieurs pistes :

• Mettre tout notre attention dans ce que nous faisons à l’instant T

• Chercher des occasions de servir collègues, amis, famille

• Servir autrui avec la joie du cœur

• Être le plus enthousiaste possible

• Se détacher des résultats du service donné

• Ne rien attendre en retour

• Finir ce qui est commencé

Une belle personne rayonne

En étant soi tout simplement sans peur d’être vrai et imparfait. S’ouvrir à la représentation des autres c’est aussi montrer au monde que nous sommes dignes d’être aimés tels que nous sommes.

Avoir des valeurs communes est un fait, pouvoir les communiquer en est un autre. Prenons comme exemple les introvertis.

Ils ont besoin de plus de temps pour se faire connaître. Nous mettons plus de temps à cerner ces personnes discrètes et réservées. Cela ne les empêche pas de briller par ce qu’elle dégage. Et sans le savoir, elles suscitent l’intérêt de les connaître davantage.

Une belle âme attire à soi

Les personnes extraverties ont une aisance d’expression qui leur permet de partager plus facilement leur point de vue. En plus de le faire connaître ils vont donner envie d’adhérer à leurs idées. En les écoutant, cela paraît si facile, naturel et évident.

Une personne généreuse est à l’écoute

Nous apprécierons la compagnie d’une personne qui s’intéresse à nous, qui pose des questions et fait preuve d’attention. Quelqu’un qui ne se permettra pas de donner son point de vue sans que cela lui ait été demandé.

Le livre de Dale CARNEGIE, « Comment se faire des amis », donne des pistes à ce sujet pour développer son intelligence émotionnelle.

Conclusion

Une belle personne est une personne que l’on a envie de connaître. Elle nous attire à elle, comme un aimant du fait de son rayonnement de l’énergie qu’elle dégage et qui raisonne avec la nôtre.

Il ne s’agit pas forcément de personnes répondant à des critères de beauté ni d’intelligence intellectuelle.

Il s’agit avant tout d’une personne sereine, saine d’esprit et qui partage les mêmes valeurs de sagesse.

Et vous, quelles sont les valeurs essentielles d’une belle personne à vos yeux ?

Si cet article vous a plu ou si vous pensez qu’il pourrait inspirer des personnes de votre entourage, n’hésitez pas à le partager sur vos réseaux sociaux 😉😉