![➤ Pourquoi se sent-on différent et incompris ? [VIDEO]](https://developpersaconfiance.com/wp-content/uploads/2022/04/incompris-rejet-different.jpg.webp)
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Se sentir différent : explications
Alors en quoi le MBTI peut permettre de mieux comprendre pourquoi on se sent incompris ? Pourquoi on se sent différent et surtout pourquoi les autres nous voient que comme des extraterrestres ?
Alors dans cette vidéo je vais essayer de rapidement expliquer de manière simple, pourquoi on est différent ? Pourquoi on est incompris ?
Et dans un deuxième temps j’essaierai de montrer comment le MBTI peut justement permettre de trouver des solutions pour mieux vivre au quotidien avec ce sentiment.
Des raisons psychologiques
Donc en résumé, le Mbti se compose de seize profils différents, c’est à dire 16 personnalités psychologiques, qui équivalent toutes à 16 fonctionnements bien particuliers basés sur les préférences cognitives de chaque individu.
Malheureusement ces 16 profils tout comme les quatre familles qui les regroupent (les tempéraments) ne sont pas tous représentés de la même manière dans la cartographie des êtres humains.
Il y a des profils qui sont sur représentés, ce sont les profils des « gardiens des traditions » (je vous renvoie au blog sur la partie des tempéraments qui explique les différentes familles des tempéraments gardiens, idéalistes, des tempéraments rationnels, et artisans de projets.
Bref tous les profils ne sont pas représentés de la même manière dans la société et du coup cette société a été construite par ceux qui sont les plus nombreux.
Les plus nombreux, ce sont les « gardiens des traditions ».
Donc, forcément si vous êtes un des quatre profils idéalistes par exemple, vous allez vous sentir un peu extraterrestre dans cette société finalement très rationnelle, cartésienne, basée sur la poursuite d’objectifs mesurables.
Les choses pratiques, utiles et concrètes ne sont pas celles de votre monde.
Accepter sa différence grâce à la psychologie
Tout ça pour dire que grâce à la cartographie de la population le MBTI permet, on comprend que certains profils sont sur représentés par rapport à d’autres.
Et d’autres, de part le fait, sont sous-représentés.
Donc déjà on peut comprendre que si moi je fonctionne en prenant mes décisions majoritairement avec le cœur et que je suis dans un groupe d’individus qui eux ne se fient qu’à leur logique, je vais forcément me sentir un peu différent.
Je vais forcément me sentir incompris parce que moi je prends mes décisions sur des impressions affectives, tandis que les autres personnes du groupe vont prendre leurs décisions plutôt en se basant sur des faits rationnels.
Le fait de voir va forcément me faire me sentir anormal !
Alors que non !
C’est simplement mon fonctionnement préférentiel qui est différent.
Donc ce n‘est pas moi qui suis anormal, ce sont les gens qui m’entourent qui sont tous pareils ce qui explique que je me sente incompris et différent !
Ne serait-ce qu’à ce niveau, le MBTI permet vraiment de mieux se comprendre et c’est en ça, que c’est déjà outil merveilleux pour mieux s’accepter.
On pourrait parler également de la sensibilité.
Il existe des profils qui sont beaucoup plus « émotionnels » émotifs que d’autres.
Ils sont beaucoup plus portés sur l’affect et du coup quand ils sont au milieu de gens qui ne fonctionnent que sur des aspects terre à terre, fonctionnels ou rationnels, ils peuvent se sentir vraiment incompris.
De là peut naître un sentiment d’incompréhension, un sentiment d’exclusion.
Donc voilà en quoi le fait de se plonger dans le modèle MBTI permet de mieux comprendre pourquoi on est différent, pourquoi on se sent incompris.
Mais ce qui est formidable, avec cet outil, c’est qu’il permet de travailler sur soi.
Prendre conscience de qui l’on est
Travailler sur soi, c’est déjà dans un premier temps (je considère personnellement que cela représente au moins 50% du chemin) de prendre conscience.
Donc finalement, prendre conscience c’est ce que nous avons abordé dans la première partie de cette vidéo.
En prenant conscience de notre différence innée liée à notre profil psychologique, on fait la moitié du chemin.
L‘autre moitié du chemin peut se faire en travaillant sur ses fonctions cognitives préférentielles.
C‘est à dire que quelqu’un qui est « feeling » va pouvoir travailler un petit peu plus sa logique, son esprit cartésien en ayant conscience et en essayant d’écouter un peu moins ses émotions et d’essayer de plus mettre de la logique dans ses prises de décisions.
Cela ne sera pas facile, cela sera même fatiguant au départ car ce n‘est pas quelque chose de naturel, mais petit à petit dans chacune des décisions de la vie il est possible de travailler sur soi.
Par exemple se dire d’essayer d’écouter un peu plus son cœur, d’essayer d’être un peu plus dans la logique. Ainsi il est possible de muscler cette fonction qui est notre talon d’Achille et ainsi de travailler ses points faibles.
Ainsi, si vous êtes idéaliste vous allez essayer d’être un peu plus cartésien, un peu plus rationnel.
Si vous êtes rationnel, vous allez pouvoir essayer de mettre un peu plus d’affect dans vos prises de décisions.
Parce que peut être-que les gens autour de vous ne vous comprennent pas, que vous leur paraissez être une bête froide, une machine qui prend des décisions sans écouter son cœur…
Ainsi vous allez pouvoir rajouter un petit peu d’émotionnel en écoutant un peu plus vos émotions ainsi que les sentiments des autres et essayer de vous y adapter.
En synthèse
Bref tout ça pour dire qu’il faut de tout pour faire un monde et que chacun a sa place.
Le tout est de mieux se connaître, de comprendre sa personnalité et de savoir pourquoi on est fait.
C’est le plus sûr moyen de ne plus exposer sa sensibilité, d’arrêter d’être naïf et d’offrir la meilleure version de soi à la Société… Pour cela, il faut travailler sur certaines fonctions moins naturelles !
