Tout d’abord il me paraît important de préciser que l’éveil spirituel n’est pas une posture que l’on décide de soi-même, mais plutôt une étape qui se présente lors de notre parcours de vie.
Pour autant que nous pouvons nous y préparer méthodiquement, sa manifestation est souvent le résultat d’expériences et de circonstances qui ouvrent notre champ cognitif sur un chemin introspectif propre à soi permettant d’affirmer sa personnalité.
Présentation de l’auteur :
Cette semaine c’est au tour d’Eric, de nous parler de son univers : l’éveil spirituel.
Bonjour, je suis Eric du blog sereveillerpoursetransformer.com. A la demande de Nicolas, je vais vous partager mon point de vue sur l’éveil spirituel, tout du moins comment reconnaître les signes qui le manifestent et mes 5 filtres pour le vivre en pleine conscience.
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Quels sont les signes de l’éveil spirituel ?
En toute honnêteté, c’est une question à laquelle il est difficile de répondre. Il existe autant de définitions que de personnes qui recherchent l’éveil.
S’il est un premier niveau de compréhension de l’éveil spirituel, ce serait de prendre conscience qu’il existe d’autres champs de perception de vie que ceux dans lesquels nous évoluons.
Que ce soit matériel, rationnel ou spirituel, dès que nous prenons conscience que notre dimension de vie est restreinte à nos perceptions, et qu’il puisse exister d’autres champs d’explorations, alors les premiers signes d’éveil se manifestent.
Une envie de découvrir l’inconnu émerge et nous pousse vers une recherche de vérité intime et primordiale.
Elle résulte d’une envie de se transcender, par son cadre de pensées, et par sa dimension intérieure issue de l’éducation et des dogmes, tant familiaux que sociaux, qui ont forgé nos ancrages personnels.
Et pour une raison qui restera intime à chacun, l’éveil spirituel manifestera l’obscurité de nos croyances envers une vérité plus large qui n’attend que de nous éclairer.
Cette lueur de vérité qui apparaîtra, sera comme un fil d’Ariane qu’il faudra suivre et remonter jusqu’à ce que l’on accepte de laisser notre Esprit prendre une liberté inconditionnelle, notre Âme si vous préférez ce terme.
Voici 5 filtres pour aider à intérioriser les signes de l’éveil spirituel.
La Caverne de Platon
Pour commencer cette exploration des signes de l’éveil spirituel, l’allégorie de la caverne de Platon est une belle entrée en matière.
La voici résumée par mes propres mots :
Dans une caverne étaient rassemblés plusieurs hommes enchaînés depuis longtemps, et qui faisaient face à un mur.
Sans lumière de l’extérieur, leur seule distraction était des ombres projetées par leur geôlier. Bien que ces ombres puissent être effrayantes quelques fois, elles étaient devenues leur réalité.
Et lorsque des images qu’ils ne connaissaient pas apparaissaient, ils se trouvaient soudainement envahis d’une angoisse et d’une crainte.
Mais quoi qu’il en soit, ils trouvaient leur vie plutôt rythmée et agréable. Une expérience commune qui leur donnait un sentiment de sécurité.
Un jour, le prisonnier le plus proche de l’entrée de la caverne, perçu un rayon de lumière différent de ce qu’il avait l’habitude de voir.
Cette apparition parût chaleureuse, épanouissante et engageante. Il en fit part à ses compagnons qui lui dirent que ce n’était qu’une hallucination, car seulement ce qui était projeté sur le mur était réalité.
Cependant cette nouvelle lumière ouvrit sa curiosité. Il fallait qu’il découvre si ce qu’il avait perçu était une vérité ignorée.
Alors méthodiquement et calmement, il se défit de ses entraves et s’enfuit pour rejoindre l’extérieur de la grotte.
Une aventure indescriptible. D’abord ébloui par la clarté du jour, il distingua de nouvelles formes, des odeurs, des sons et ses 5 sens furent aux abois. Dans cet univers inconnu, voire angoissant, il ressentit une envie profonde et intime d’approfondir cette nouvelle liberté.
Retourner dans la grotte n’était plus une alternative possible.
Malgré les appels de ses camarades.
Nous ne pouvons désapprendre ce que nous avons appris, comme nous ne pouvons “dé-vivre“ ce que nous avons vécu.
L’apprentissage de l’enfant
Découvrir ou recevoir la lumière est une chose, mais grandir dans la lumière en est une autre. Passé l’aveuglement initial, que pouvons-nous faire devant cette dimension inconnue ?
L’accepter ou la rejeter ? Si nous la rejetons cela implique un retour dans la caverne et accepter les ombres comme unique réalité !
Mais si nous l’acceptons il va falloir apprendre à vivre avec, tel un enfant qui découvre la dimension infinie de son intellect.
Intérioriser notre socle de connaissance comme un piédestal vers une connaissance plus vaste du monde qui nous entoure.
Rappelez-vous comment l’apprentissage des tables de multiplications n’était qu’une fenêtre vers les équations qui, elles-mêmes, ouvraient la voie vers la trigonométrie ? voire plus !
De la même manière, l’ouverture d’une lumière introspective dans notre esprit n’est qu’une porte vers de nouvelles découvertes spirituelles.
Notre cheminement ne peut se faire que pas après pas, et bien que le chemin puisse nous paraître long et fastidieux, chaque pas est nécessaire pour nous rapprocher de l’objectif recherché.
Pour autant qu’un enfant ne puisse comprendre le bien fondé des tables de multiplications. Une voix intérieure nous pousse à creuser, en pleine conscience, vers cette lumière qui nous attire mais que nous ne pouvons encore comprendre.
La mouche dans le train
Passé l’apprentissage intellectuel, cognitif, émotionnel, nous pouvons interagir dans l’univers qui est le nôtre, et dont nous pensons en connaître les limites. Telle l’allégorie d’une mouche dans le wagon d’un train :
Imaginez qu’une mouche soit née dans le wagon d’un train. Son champ cognitif ne serait que le début et la fin du wagon. Elle circulerait librement entre les deux portes qui la séparent des autres wagons… Ce wagon représenterait son univers et son champ de conscience.
D’ailleurs, elle ne saurait même pas que le train roule à une vitesse d’environ 300 km/h. Sa seule référence de vitesse serait le temps qu’elle met à traverser le wagon de bout en bout.
Mais un jour, soudainement, elle prend conscience qu’il existe un sas vers un autre wagon. Elle comprend qu’en étant patiente et en se préparant pour cela, elle peut accéder au wagon voisin lorsque la porte du sas s’ouvre.
Soudainement son champ d’action est démultiplié, tout réside dans sa connaissance à savoir vivre le moment présent jusqu’à que la porte du compartiment s’ouvre vers le suivant.
Et ainsi sa dimension cognitive s’étend jusqu’à réaliser l’existence d’un univers extensible par des portes qui s’ouvrent devant elle. Et puis un jour elle réalise qu’elle peut quitter le train lorsque des passagers descendent sur le quai.
Imaginez le sentiment de liberté qu’elle pourra ressentir lorsqu’elle franchira la porte du train pour se retrouver sur un quai de gare ? Que ressentira-t-elle en regardant le train s’éloigner dans l’horizon ?
Vivre le moment présent, c’est accepter les bienfaits de l’inertie pour rejoindre un univers en mouvement, un ancrage vivifiant envers le temps et l’espace qui se présente devant soi, se préparer aux multiples champs cognitifs de notre vie pour être prêt à sortir de son “train”.
L’allégorie des loups
Telle une mouche qui sort du train et se retrouve dans une dimension immense et complexe. Comment interagir dans ce nouvel environnement inconnu et si vaste ?
Doit-on se protéger ou bien s’ouvrir à ce que l’on va découvrir ?
Très vite l’on réalise que tout réside dans notre for intérieur. Dans les manifestations que l’on crée envers le moment présent.
Deux choix se présenteront : l’inclusion ou le rejet, telle cette parabole du loup :
Un vieil Indien, très sage, enseignait à son petit-fils d’importantes leçons de vie :
“En chacun de nous se déroule une bataille qui ressemble beaucoup à une bataille entre deux loups. L’un d’eux représente le mal : il est animé par l’envie, la jalousie, les remords, l’égoïsme, l’ambition, le mensonge. L’autre loup incarne le bien : il défend la paix, l’amour, l’espérance, la vérité, la bonté, la fidélité.”
Ému par les paroles de son grand-père, l’enfant resta songeur pendant quelques instants, puis demanda : “Et des deux loups, lequel gagne finalement ?”
Avec un léger sourire, le sage répondit : “Gagne toujours celui que tu nourris.“
L’éveil spirituel est un choix que nous faisons, et libre à chacun de choisir son horizon à atteindre, tel le conseil du sage envers son petit-fils.
Nous sommes constamment à la croisée des chemins et notre liberté réside dans les choix que nous faisons, jour après jour et en pleine conscience 😉
La conscience de l’arbre
Pour toute personne qui recherche l’éveil de soi, il est évident que ses choix détermineront sa posture.
“L’émotion, préalable à l’intention, précède l’action, qui elle-même engendre la transformation.“
Mais une fois notre intention posée, voire plantée, alors ne serions-nous pas tel un arbre ?
Regarder vers le haut, puiser dans la lumière pour vivre le moment présent et croître au fil des saisons, mais surtout intérioriser sa dimension végétale :
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- Se tenir droit et fier
- Épanouir ses branches
- Se satisfaire de la beauté naturelle
- Boire beaucoup d’eau
- Se souvenir de ses racines
- Profiter de la vue
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Pour ma part, afin de me connecter à ma dimension végétale, je pratique régulièrement la respiration méditative en forêt.
C’est un exercice introspectif que je fais en apposant mes mains sur le tronc d’un arbre pour me connecter à son énergie.
Une expérience particulière décrite dans cette vidéo de ma chaîne Youtube.
En Résumé : Vivre son chemin d’éveil spirituel
L’éveil spirituel est une aventure puissante, l’aventure d’une vie qui se déclenche le moment venu et non le moment choisi. Alors vous êtes capables d’osez briller !
En quelques mots :
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Affirmez votre confiance, sortez de votre grotte et de vos croyances
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Apprenez tel un enfant, pour comprendre l’univers que vous découvrez
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Sachez transcender vos champs d’action et affirmer vos certitudes
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Choisissez votre posture en pleine conscience
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Vivez le moment présent, ancré et sans regret
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Et vous souhaitez vous grandir ?
Êtes-vous déjà éveillé spirituellement ? Rechercheriez-vous votre voie introspective ? Souhaiteriez-vous être accompagné ? Quelle est votre définition de l’éveil spirituel ? Autant de questions dont les réponses permettent de mieux s’accepter comme on est, et vivre une existence épanouie.
