DĂ©velopper sa confiance en comprenant son cerveau đ§
Un blog pour comprendre votre différence et ne plus vous sentir incompris(e) !
Partir Ă la dĂ©couverte de soi est souvent un long chemin sinueux mais c’est aussi un magnifique voyage Ă entreprendre ! Pour vous aider, les activitĂ©s crĂ©atives sont un excellent moyen pour apprendre Ă mieux se connaĂźtre et dĂ©velopper sa crĂ©ativitĂ© ! RĂ©pondre Ă la question existentielle « Qui suis-je ? » n’est pas si Ă©vident que … Lire la suite
Rencontre inspirante Dans cet article, je vais vous prĂ©senter une coach de vie un peu « spĂ©ciale » qui peut aider quiconque Ă trouver son chemin de vie. Cindy Theys est la cofondatrice avec son mari du site Nomadity, qu’ils ont tous les deux crĂ©Ă© en 2009 avec pour ambition d’aider chacun dĂ©couvrir pour quelle existence il … Lire la suite
Qu’est ce que la sagesse ? C’est savoir ĂȘtre tout le temps raisonnable ? C’est savoir tempĂ©rer ses humeurs et canaliser ses envies ? On est mĂȘme en droit de se demander si cela suppose de devoir renoncer Ă ses passions… Plus qu’un qualificatif, on peut dĂ©finir la sagesse comme une philosophie de vie. Ătre … Lire la suite
Quelle est votre mission de vie, comment trouver sa raison d’ĂȘtre et comment Ă©crire sa lĂ©gende personnelle ? Vastes questions⊠Cette notion est souvent abordĂ©e en dĂ©veloppement personnel ce qui est la preuve que de trouver une rĂ©ponse Ă cette question reprĂ©sente un enjeu majeur pour le bien ĂȘtre notamment si l’on manque de confiance en … Lire la suite
Avez vous les qualitĂ©s d’une belle personne ? Ătes vous une belle personne ? DrĂŽle de question, qui peut faire sourire, froncer les sourcils, interloquer voire dĂ©ranger⊠Et pourtant elle vaut la peine dâĂȘtre posĂ©e et elle vaut la peine que lâon sâinterroge. Ătre une belle personne, câest bien entendu bien plus quâavoir une belle apparence … Lire la suite
Vous ĂȘtes constamment prĂ©occupĂ©(e), vos angoisses ne vous quittent pas ? Vous aimeriez savoir comment faire pour lĂącher prise vis Ă vis de votre besoin de reconnaissance et vous Ă©panouir comme la belle personne que vous ĂȘtes afin d’inspirer le monde entier. Au-delĂ des techniques habituelles de mĂ©ditation, de respiration, des exercices de sophrologie certes … Lire la suite
Comment peut-on ĂȘtre serein et sĂ»r de soi quand on sâapprĂȘte Ă diriger pour 4 annĂ©es un pays actuellement ravagĂ© par une Ă©pidĂ©mie hors de contrĂŽle, dont lâĂ©conomie nâa jamais Ă©tĂ© aussi fragile et qui plus est « au bord dâune guerre civile » ? Bon, jâexagĂšre un peu pour le dernier point mais le dernier mandat prĂ©sidentiel de … Lire la suite
Comment ĂȘtre serein, zen, tranquille ? Comment se relaxer, quand Ă la radio, Ă la tĂ©lĂ©vision, dans les journaux et mĂȘme sur internet, on ne communique que des nouvelles anxiogĂšnes ? Cela ne sâest pas amĂ©liorĂ© avec la crise sanitaire mondiale Ă laquelle 8 milliards dâindividus sont confrontĂ©s depuis plusieurs mois… Dans un tel climat se … Lire la suite
Apprendre a se connaitre, se dĂ©couvrir, devrait ĂȘtre la premiĂšre des matiĂšres enseignĂ©es Ă lâĂ©cole avant mĂȘme de savoir lire et Ă©crire ! Pour certains individus (qui reprĂ©sentent entre 13 % et 17 % de la population) partageant les mĂȘmes prĂ©fĂ©rences psychologiques que des cĂ©lĂ©britĂ©s comme David Bowie, Lady Diana, John Lennon ou Oscar Wilde par exemple, approfondir … Lire la suite
Comprendre comment fonctionne notre cerveau c’est la clef qui ouvre toutes les portes. Car comprendre comment fonctionne le cerveau humain, c’est comprendre ses besoins et c’est donc se donner la possibilitĂ© de les influencer ! C’est exactement de ce constat, qu’au cours du XXĂšme siĂšcle de nombreux chercheurs ont tentĂ© de modĂ©liser les motivations des … Lire la suite